co sie mowi

Ok tak wlasnie zrobie a jutro dam znac co tam z moja sylwetka Pewnie woda naciagne bo same wegle proste wsumie ale sie zobaczy nie ma co srac ogniem jak to luki mowi

ja robiłem ten trening przez 2 miesiace teraz zaczynam a6w jestem na 4 dniu... co do trenigu mi sie podoba brzuch mam o wiele silniejszy i twardszy niz przedtem... ale mam troche tłuszczu wiec miesni nie widac... ale mysle ze jak skończe a6w to bede mial kaloryfer... a trening tego kolesa polecam... aha ja mam ten trening z dziwiekem... koles mówi [...]

A kto mówi, że masz się zmasować jak świnia? Nabierz trochę masy, a później rzeźbij. Jak będziesz dobrze się rozciągał, to podrapiesz się łatwo Wiesz jak się nazywa tych co mają 30 w łapie a na plaży np. szpanują klatą i kaloryferem? Zmieniony przez - Volter14 w dniu 2009-08-03 16:52:45

Możliwe, zależy od genetyki. Sam znam osobnika który nigdy nie trzymał diety, i w ciągu 14 lat ćwiczeń tylko raz spróbował cyklu na kreatynie. 48 w ręce na pompie, nie mówię że bf ma zachwycający, ale kratka się przebija więc nie jest źle. Co do tego czy mówi prawdę - tak, mam pewność

[...] Ta śmierć bardzo mnie dotknęła. Czuję się bardzo źle. Zawsze chciałem być bokserem i moje życie powinno iść do przodu. On ( Nazareth) zawsze powtarzał, że w ringu daje z siebie wszystko i to robił - mówi zawodnik, którego ciosy zabiły Nazaretha. - Kiedy przybyłem do hotelu, zostałem poinformowany o zaistniałej sytuacji i poszedłem zobaczyć [...]

Jak podaje portal internetowy eurobasket.com Demetric Bennett od przyszłego sezonu będzie reprezentował barwy PGE Turowa Zgorzelec. Co ciekawe administratorzy tego serwisu w drużynie Sasy Obradovicia umieścili także rozgrywającego reprezentacji Polski, Roberta Skibniewskiego. 24-letni absolwent uczelni South Alabama w Polsce kojarzony jest [...]

siema a hvj wi co będzie, niby jeszcze wszystko w toku jak to się mówi, ale mam złe przeczucia

przecież 1dzień chyba możesz się z nim umówić co? wiesz nie każdy z ćwiczących poprawi Tobie technikę,czy udzieli wskazówek,bo różne są reakcje ja np tez już przestaję się odzywać,bo odbiorca potem patrzy jak na *****a i że jeszcze laska mu mówi co ma i jak robić po to jest instruktor,że Ci pokaże,a jak nie pasuje godzina,czy coś no to sorry już [...]

[...] znający tych "słów"? To co jest w profilu tego typa, można znaleźć w co dziesiątym poście na forum...ban ma być za to, że zwyczajnie jest to w innym miejscu? "radze się wziąść za siebie , bo jest katastrofa patrząc na profil dzieciaku " - wydaje mi się, że skoro uzupełnił profil na sfd, to właśnie coś w tym kierunku robi...

Poszedł ksiądz na targ kupić coś do jedzenia, bo miał mieć w parafii wizytację biskupa i biskup miał zostać na kolację. Podszedł do gościa z rybami i mówi: - Oj, jaka piękna, duża ryba! Sprzedawca na to: - Pięknego s****iela złapałem, co? Ksiądz się obruszył: - Panie, ja wszystko rozumiem - piękna duża ryba, ale żeby zaraz przy księdzu takie [...]

Poszedł ksiądz na targ kupić coś do jedzenia, bo miał mieć w parafii wizytację biskupa i biskup miał zostać na kolację. Podszedł do gościa z rybami i mówi: - Oj, jaka piękna, duża ryba! Sprzedawca na to: - Pięknego skurviela złapałem, co? Ksiądz się obruszył: - Panie, ja wszystko rozumiem - piękna duża ryba, ale żeby zaraz przy księdzu takie [...]

Faf ja rozumiem TWOJE RACJE, wcale nie mam o to pretensji... no może o ich nasilenie ...i sorry za tą buźke bo pisalem przed pojawieniem sie drugiej wypowiedzi Bull-a o Twoim moderowaniu; prostuje, zeby nie wygladalo, ze było to adtresowane do Ciebie. natomiast to, ze nie zgadzam się z tym czy owym tutaj omawianym wcale nie oznacza braku szacunku- [...]

Kupowałem odżywki u mojego kumpla co sie tym zajmuje..I zagwarantował mi ze beda efekty i ze nei jest za wczesnie..W razie braków efektów mowi ze zwroci kase.>Więc niewiem co mam robić..

[...] tyłka: 100cm %) OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 81-81,5 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: koło 106-110 OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD NADGARSTKA: 18-18,5 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 28 Tendencja odkładania sie fatu: w kierunku nóg i tyłka. ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 3x120 MARTWY CIĄG: 4x150 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 2x120 [...]

co w tym złego ze dzieciaki sie bawia ?? fajnie ze znalezli sobie takie zajecie... a ze jeszcze mało potrafia to mówi sie trudno :D ale frajde maja hehe

giecik, jeżeli podany link miał być odpowiedzią na moje pytanie to raczej nie odpowiedziało mi to do końca w badaniach może i nie ma jakichś spektakularnych efektów, ale w teorii, czyli jak mówi nauka glutamina działa antykatabolicznie i ten mechanizm jest znany, więc pytam się peepeek'a co rozumiał konkretnie mówiąc, ze nie działa [...]

[...] w trakcie pojedynku mu nie grozi. - Zaczynamy powoli, ale chcemy w pełni wykorzystać czas, który pozostał do walki. Miguel trenuje teraz po trzy razy w tygodniu, a od 24 sierpnia przystąpi już do pełnego treningu. Chcemy uniknąć sytuacji z poprzednich walk, kiedy Miguel był zmęczony w dniu pojedynku. Trochę inaczej rozłożymy obciążenie i to [...]

[...] od nóg, plce od rąk w dwuch miejscach te co prawie wszyscy potrfią i te stawy mniej wiecej po środku palca) zawsze jak tak sobie pykam to mi ktoś w towarzystwie mowi ze sie stawy wyrabiają ze sie wycierają ze to sie z czasem zniszczą ze te kostki w palcach się pogrubią i takie tam inne zeczy , i z tąd moje pytanie czy te stawy naprawde się [...]

[...] co mam ochote, Pizza, Golonka, Piwko, Coca Cola (normalna oryginalna butelkowana) a nie jakistam niesmaczne Zero. Pisze duzymi literami bo i ilosci nie zaluje sobie. Jesli sie juz od czasu do czasu truc, to przynajmniej smacznie . A w niedziele siadam na rower i po przejechaniu ponad 80km nie ma sladu po balandze w Sobote. Psychika jest jak [...]

[...] robisz" potem znowu mnie odepchnoł, przestraszyłem się rzuciłem torbę z kanapkami na ziemie i wyprowadziłem lewy prawy proste, poleciał na szybe od budki niewiedział co sie dzieje a ja go dalej okładałem ciosami w twarz, wszystkie wchodziły także polało sie sporo krwi z zebów i łuku brwiowego, nastepnie się przewrócił to go troche skopałem, [...]